Школа фридайвинга и йоги FreeBalance приглашает как опытных, так и начинающих фридайверов на новогодний глубинный курс в Дахабе!
Чем новогодний глубинный курс отличается от любого другого? Только новогодним настроением и тем, что вы начинаете проживать новый год так, как вам нравится! А в остальном всё будет, как всегда: солнце, кристально-чистая вода, рыбки, кораллы и голубая бездна, фридайвинг и йога...
Оптимально приехать до 30 декабря, чтобы успеть акклиматизироваться до начала курса! Заключительная нырялка 8-го января утром, вечером можно вылетать. Возможны изменения расписания по общему согласованию с участниками группы.
Каждый день курса начинаем утро с зарядки: дыхательной и суставной гимнастики, упражнений йоги, оптимизированных для фридайвинга. Каждый нырятельный день – подготовительная сессия на суше и сессии на воде продолжительностью 1,5-2 часа. Каждый вечер – углубленная работа с техниками компенсации давления и расслабления на суше.
Ныряем в Дахабе, на споте Лайт Хауз и, конечно же, в легендарном Блю Холе. Как правило, в первые дни мы занимаемся на лайте, а потом перебираемся в Блю Хол. Пожалуйста, не планируйте никаких других активностей (сёрфинг, дайвинг, кайтинг, хайкинг и т.д) на время курса, если хотите, чтобы ваше обучение прошло максимально эффективно и с лучшим результатом.
На курсе возможны следующие форматы обучения: 1. Если Вы новичок, мы предлагаем Вам пройти полный курс SSI Freediving Level 1. 2. Если Вы уже прошли начальное обучение в любой системе обучения фридайвингу и имеете опыт погружений на глубины 12-20 метров, мы предлагаем обучение на курсе SSI Freediving Level 2. Если у Вас есть опыт погружений на глубины 20-30 метров, вы можете пройти сертификационный курс SSI Level 3. 3. Если Вы уже имеете опыт занятий фридайвингом и хотите повысить свой уровень, освоить либо усовершенствовать свои навыки в компенсации давления, технику ныряния различными стилями (моноласта, брасс), психологическую подготовку к погружению – мы составляем для Вас индивидуальную программу занятий с учетом Ваших пожеланий и запросов.
Процесс обучения и тренировки построены таким образом, чтобы все участники успевали восстанавливаться после занятий, поэтому делаем дни отдыха между нырялками: ныряем 2/1 либо 3/1 в зависимости от состояния и пожеланий участников. Минимальное количество сессий в воде: 7.
Курс проводят инструкторы школы FreeBalance Любовь Лебедева и Ольга Давыдова. Максимальное количество человек на буйке: 4.
Для записи на курс необходимо связаться с нами, узнать о наличии мест, рассказать о себе (опыт во фридайвинге и запрос, чего именно Вы хотите от курса) и внести предоплату.
Стоимость курса: 750 евро. Предоплата 30% гарантирует Вам место на курсе. Сертификация SSI входит в стоимость курса. Отдельно оплачивается въезд в Блю Хол (10$) и такси (примерно 2-3 евро с человека).
Вы можете остаться еще на несколько дней после курса, либо приехать и начать обучение раньше. Дополнительные дни оплачиваются отдельно: 55 евро в день. Если у вас нет своего снаряжения, возможна аренда по предварительному запросу. Школа Freebalance предлагает своим студентам аренду качественного нового оборудования: гидрокостюмы, ласты, маски, грузовые пояса.
Мы также предлагаем участникам курса комфортный вариант проживания со скидкой: проживание в студиях на уютной вилле (район Машраба, 10-15 минут пешком до Лайт Хауса): 20 евро в сутки при одноместном размещении, 25 евро для двоих при размещении в двухместном номере, 30 евро для троих при размещении в трехместном номере.
Присоединяйтесь и подарите себе возможность прекрасного Нового года!
