Индивидуальные занятия фридайвингом проводятся в нескольких бассейнах Москвы для людей с любым уровнем подготовки. Наличие сертификата также не является обязательным условием для начала занятий.
Индивидуальные занятия с тренером обеспечивают максимальную эффективность тренировочного процесса за счет полной вовлеченности тренера в работу с учеником.
Эта работа включает: - тщательное изучение ваших кондиций, запросов и опыта, - определение и решение конкретных проблем, которые мешают дальнейшему развитию во фридайвинге - построение плана тренировок в случае длительного сотрудничества.
К нам приходят люди с самыми разными запросами, например: -научиться комфортно чувствовать себя в воде, чтобы плавать с дельфинами или китами -научиться снимать стресс и расслабляться в воде (а как следствие, и на суше) - сделать задержку дыхания комфортной и подготовиться к выезду на глубину -добиться спортивных результатов во фридайвинге и т.д.
Требования для записи на занятие: Уровень физической подготовки:практическое здоровье, отсутствие противопоказаний к занятиям фридайвингом Запись: не позднее, чем за сутки до начала тренировки