Фридайвинг на озере Севан

Спешу поделиться отзывом о прохождении курса SSI первого уровня в бассейне с Ольгой Давыдовой в Ереване. Пришел на курс будучи, скажем так, нулевого уровня – умея кое-как плавать. Мысль о том, что нужно куда-то нырять и где-то там под водой плыть была не очень комфортной. Бассейн казался слишком глубоким, а вода слишком мокрой :) Но все 4 занятия пролетели как одно мгновение. Каждый раз после теоретического блока следовала продолжительная разминка, а затем практика в воде. Ольга очень грамотно оценила уровень каждого ученика и подбирала индивидуальные подводящие упражнения, которые были по силам и при этом не были слишком легкими. Основной упор делается на технику. Не важно сколько метров ты проплывешь или пробудешь под водой – главное, чтобы это было сделано правильно, технично и безопасно. Большое спасибо за приобретенные знания и опыт.
Андрей Кузнецов

Хочу оставить свой отзыв о прохождении курса по фридайвингу для начинающих у Ольги Давыдовой. Начну с того, что более далёкого человека к теме ныряния, чем я, трудно представить)) Всегда этого боялась, а глубина наводила ужас и панику. Пройти курс побудило желание побороться со своими страхами и интерес к такому классному занятию. Конечно, мои успехи не такие внушительные, как у других людей, но для меня это уже большой результат. Самое главное - Оля каким-то образом помогла полюбить ныряние, я перестала бояться воды и глубины. Теперь от ныряния за уши не оттянешь )) Буду расти дальше, продолжать занятия у Ольги. По поводу обучения: оно очень грамотное, состоит из 4х занятий, каждое из которых начинается с теории, затем следует разминка, а после уже - сами заныры. Задания даются для каждого участника посильные, тренер постоянно тебя курирует. Я очень боялась, как будет идти процесс обучения, если я не буду успевать за остальными участниками. Оказалось, этого не стоило бояться, главное - твой собственный прогресс по отношению к самому себе, всё происходило максимально комфортно даже для такой трусихи, как я. Оля, большое спасибо тебе за внимание, терпение, помощь и невероятные позитивные эмоции!!! Увидимся ещё много раз!

Ольга Кузнецова

Прошел в Ереване базовый курс фридайвинга в бассейне с замечательной Ольгой Давыдовой, и таки что я хочу вам сказать - большое счастье работать с таким понимающим, аккуратным и внимательным тренером!

Про фридайвинг я до этого знал примерно ничего, и было очень интересно приобщиться к новой для меня культуре. Впечатлило, насколько продуман курс и как Оля ведёт группу по теории, упражнениям на суше и в воде. Вообще, когда слышишь от тренера про мягкое исследование своих границ, внимание к собственном ощущениям и не-форсирование чего бы то ни было, в сердечке прям теплота появляется. Особенно, когда речь про дисциплину, в которой угробиться при неграмотном обращении можно легко и непринужденно ))

Первый опыт фридайвинга оказался очень увлекательным - попадаешь в другой мир, где движение не ограничено гравитацией и реально происходит в трёх измерениях. Нырять вертикально головой вниз поначалу казалось чем-то предельно странным, но к третьему занятию уже воспринималось как вполне естественная штука. Про возможности тела тоже узнал много нового ))

Спасибо за приобщение к новому и прекрасному!
Дмитрий Устинин

Несколько причин, почему стоит пройти базовый курс именно у нас:

• Мы любим фридайвинг, живём фридайвингом и учим фридайвингу качественно и интересно. Более 90℅ людей, прошедших у нас базовое обучение, остаются заниматься в бассейне и/или на глубинных курсах фридайвинга.
• Мы имеем большой опыт обучения фридайвингу людей самого разного уровня и работаем по запросу, уделяя внимание тому, с какими целями и задачами человек приходит во фридайвинг. Мы работаем с людьми, имеющими страхи воды/глубины/апное, ограничения по состоянию здоровья, проблемы с расслаблением и стрессоустойчивостью, спортивные амбиции и др.
• Мы делаем акценты на безопасности и получении удовольствии от ныряния, учим любить и чувствовать воду и себя в ней.

После прохождения базового курса вы можете безопасно нырять в бассейне и на море, наслаждаясь красотой подводного мира. Более того, вы сможете посещать регулярные занятия в бассейне и продолжить обучение на открытой воде, учась нырять в глубину, которая так манит фридайверов!

Что входит в курс:

• Вся необходимая теория о нырянии на задержке дыхания на начальном уровне, и даже больше. Мы рассмотрим физиологию фридайвинга и некоторых техник йоги, применяемых фридайверами, поговорим о снаряжении, о вариантах рекреационного фридайвинга и путешествиях.
• Вы получите необходимые навыки:

- подготовки к нырку и восстановления после него,
- проработаете технику плавания и ныряния в ластах, познакомитесь с техникой ныряния без ласт;
- узнаете, как правильно выполнять статическую задержку дыхания и, скорее всего, удивитесь своим результатам, которые наверняка превзойдут ваши ожидания;
- научитесь работать в паре с партнером, освоите навыки страховки и спасения фридайвера.

• Получите доступ к обучающей платформе международной системы SSI и все необходимые обучающие онлайн-материалы. После сдачи нормативов в воде и теоретического теста вы получите сертификат фридайвера международного образца.

Курс проводит инструктор SSI, чемпионка и рекордсменка России по фридайвингу Давыдова Ольга.

Никакого специального снаряжения на курс не требуется, аренда всего необходимого снаряжения и сертификация включены в стоимость курса! 

Все организационные вопросы и запись по телефону:
Контакты: +79262675456 (WhatsApp, Telegram), телефон 077477597 Ольга, olgitta@inbox.ru,